マインドフルネス瞑想を続けていくと、

もう一人の自分に会えます。

本当の自分は、ずっと奥底であなたが振り向いてくれるのを待っているんです
（なんかポエムちっくになりましたが、ちゃんと科学で解明しますよ～～～！笑）
ただ、瞑想に慣れていない方は分からない可能性が(・・;)
ですので、瞑想が上達してきてからご覧ください笑

あなたの中にいるもう一人のあなた

いろいろな方向から、説明可能なんですが、

＝結局全部言っていることは同じ＝

なんですね♪

じゃあ今回は意識・無意識の観点から。

あなたは今、

このブログを読んでいますよね？

で

なんでこのブログを読もうと思っているんですか？？

明確に答えを出せる人も中にはいますが、

何となく役立ちそうだから・・・

とか

なんか目に留まったから・・・

とか

とにかく

＝何となく＝

ですよね！？

で、この

＝何となく＝

をしてくれているのが

実はもう一人の自分なんです。（無意識領域）

あなた（今このブログを読んでいる）ともう一人のあなた（無意識領域）

がいるんです。

意味わかりますかね(^_^;)

で、

このもう一人のあなたが、

あなたの像、イメージにふさわしいように

せっせと働いてくれているんです。

で、

マインドフルネス瞑想を深めていくと、

もう一人のあなたに会えます。

あなたは、日頃、

そのもう一人のあなたに間違った指令を送り、働かせ、そして頑張ってくれているもう一人のあなたのことを感謝どころか観ようともしていないんです。

瞑想を始めたばかりの方は、何を言っているのかさっぱりでしょう笑

とにかくマインドフルネス瞑想をやってみたら分かる

マインドフルネス瞑想を行うと、

そんなもう一人の自分に会い、

仲良くなれます。完全に味方につけることができます！！！

もう一人のあなたを慈しむことで、

あなたがスーパーになっていくんですよ♪

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