マインドフルネス瞑想を続けていると、

自分にいろいろ聞くことができます。

そして、最良の答えを教えてくれるんです。

私にしかできないことは何か

私のstadio＆スクールで

＝自分にしかできないことはないですか＝

ということを考える授業がちょいちょいあります。

例えば、みなさん成功されたいと思っていますよね？

で、成功って何って聞かれたときに、

とりあえずお金っていうものが思い浮かぶと思うんです。

もちろんそれだけではないですが、

分かりやすいのでお金を例に。

＝稼いでいる人ってどんな人＝

と考察すると、

一つの共通点がでてくるんです。

それは

＝その人しかできないことを成し遂げている＝

という点なんです。

あなたにしかできないことで、その質と量を高めればいいだけ

その人にしかできないことって、絶対にあるんですね。

例えばイチロー選手。彼しかできないですよね。

最近何かと話題の藤井4段。彼しかできないですよね。

引退を表明した宮里藍選手。彼女しかできないですよね。

分かりますか？？？

別に常にナンバー１てわけじゃないんです。

でも

＝なんか注目してしまう＝

ということで、彼らにお金が行くんです。

で・・・。

例えば、藤井４段が１４歳で中学生じゃなかったら・・・。

ここまで注目されていないでしょう。

例えば、三浦カズ選手が５０歳じゃなかったら・・・

ここまで注目されてないでしょう。

分かりますか？？

みなさん、その都度の自分の状況を、日本で唯一の状態にもっていっているんです（意図していないこともあるでしょうが・・・）

マインドフルネス瞑想で自分の奥底に聞く

じゃあ、私たちにできること。

＝人と同じことやっているのに、成功したい！＝

できるわけないですよね！？

自分の今の境遇にあるのは世界で自分ただ一人だけなんです。
その境遇を味方につけるんですよ。

松下幸之助さんは自分が成功した理由に以下の３点を挙げています。

１貧乏

２病弱

３低学歴

この一つどれを抜かしても私は成功していない、と言っているんですよ！？

成功できなかった理由にそれぞれがなりそうなものですよね(^_^;)

彼自身、瞑想は日課だったそうですので、自分と向き合う習慣ができていたのでしょう。

どのような状況でも、それを自分の力に変える。

こんな変換が、マインドフルネス瞑想で起こりますよ♪

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