突然ですが、
そもそも、日本のみなさんは
＝何も考えずにみんなと同じように行動することが何より素晴らしいことですよ＝
と小さいころから教わってきたんですね～～～
マインドフルネスと学校教育
世界的に見て、
学校現場でマインドフルネスを取り入れる
ということがスタンダートになってきています。（２０１７年現在）
日本とて例外ではなく、すでに教育の一環として取り入れている学校もあります。（皆さんの学校はどうですか？）
学級単位でやるところ（つまり担任の先生の判断）だけでなく、学校単位、さらには市単位で取り組んでいるところもあります。
これほどマインドフルネス、瞑想が普及している理由にはそれなりのことがあります。